泡溫泉可舒經活絡，預防多種老年疾病，冬天不可錯失活動，馬上預約台灣知名的知本溫泉會館。
泡溫泉三大療效：
根據天然溫泉泉水中所含的礦物質，泉水可分為碳酸泉、硫磺泉及氯化物泉等，不同的泉水對身體各有不同的療效。
溫泉有三大功效：首先，「溫者祛寒」，泡溫泉對於寒症、關節炎、手腳冰涼等寒性相關疾病很有效；其次，「溫者散之」，泡溫泉能活血通絡，對婦科疾病、痛經、宮寒性疾病等有緩解作用；此外，「溫者通之」，患有肌肉疼痛、肌肉勞損、腰椎病等的人也適合泡溫泉。
泡溫泉注意事項提示：
1、不要泡得過急，即不要從水溫太燙的池開始，要從水溫較溫和的池水開始浸泡。
2、不要泡得過熱過久，即不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息。
3、不要泡得過深，即不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息後再浸泡。
4、溫泉溫度高，浸泡後會有出汗、口乾、胸悶等不適感，這是血液循環過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或離水靜養稍許，並多喝水即可舒緩。
5、飢餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯後小睡或稍休息再行浸泡。
在高溫環境下，身體很容易流失水分。不僅泡溫泉前要注意，泡溫泉後也必須飲用大量開水作為補充。
知本溫泉於1917年為台東原住名卑南族所發現，在日據時代的知本開始有了公共溫泉浴池的設立。1965年，知本大飯店，此地區的第一家台東溫泉會館正式設立。之後改名為新知本大飯店。從日據時代至今，日式－台灣式風格的溫泉飯店。 新知本大飯店提供每個客房和套房裡可以享受溫泉。室外露天，我們提供3個主要的溫泉池緊靠山邊。另外，湯屋式套房，使您可以更隱私的享受溫泉。
新知本大飯店
台東縣卑南鄉溫泉村龍泉路35號
Tel: +886 89 514338
Fax: +886 89 514336
Website: www.newjhihben.com.tw
